SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ustaleniami mi diety jako czlowiek znajacy temat . Mam 20 lat trenuje Muay Thai 3 razy w tygodniu pon srod piatki , siłka wt czw sob niedziela , odżywki : kreatyna ,tauryna carbo + Gainer Top Mass, zaczalem cykl od jakis 2 tyg ,juz poszło do przodu 4 kilo dlatego chce dodac dobrą diete dodatkowo:) , Wzrost 186 Waga 76 aktualnie . Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-02-07 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Temat
    Doping

    [...] 2 dzień 12-16 masteron 100mg co 2 dzień 16-20 masteron 200mg co 2 dzień 20-26 winstrol 50mg co 2 dzień Co 5 tyg hcg 5000j podzielonych na 500j co 2 dzień. Mój wcześniejszy cykl był podobny tylko zamiast deki miałem bolda, nie dawałem mety na kicka, miałem stała dawkę mastera 100mg co drugi dzień i skończyłem winem w tabsach. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-08-29 08:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! po dłuzszej przerwie od SA i krótszej od siłowni planuje za jakis czas cykl i wpadły mi w rece pewne srodki i nie wiem czy je zatrzymac czy podac dalej. Mam 20 susty i 10 cido, i nie wiem co bedzie pewniejsze, zdjęcia starałem sięzrobic jak najlepsze. co mozecie powiedziec o tym? Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2012-07-20 21:15:56 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2012-07-20 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyna BCAA i białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] serwatkowe WHEY 100 , i DEXTROSE XTRA jako wspomagacz do kreatyny , pytanie moje jest takie czy jest to dobre połączenie a jeśli tak to jak je brać razem białko wiadomo tak jak dieta nakazuję a co z resztą ? zamierzam zacząć suplementację za miesiąc minię wtedy pół roku mojego treningu więc postanowiłem zafundować sobie cykl , proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2014-09-20 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc.odblok.prolo

    Temat
    Doping

    [...] 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 36cm -klatka: ok 80cm -talia: 68cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:dwa lata witam,potrzebuje konkretnej rady ,mianowicie to był moj pierwszy cykl,składał sie on z 15 strzałow prolki jelfa,po 2 tyg od ostaniej iniekji waliłem clomid po tabsie na dzien(12 dni) wkurza mnie to ,ze jadra nie wracaja do poprzednich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2009-08-18 20:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia i kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WARTO JEST połączyć krete i ostrowie na 1 cykl /' chodzi mi o OSTROWIA_NET_PL : OSTROWIA WPC 80 1800g NAJTANIEJ (numer 584979835) bo linkow z allegro nie wolno wstawiac.. to ta nowa za 50 zl w wiadrze niby nowe smaki tu cytat z aukcji "Dlaczego jest tańsza? Polsport24 to dystrybucja nastawiona na sprzedaży bezpośrenią-wysyłkową, nie dochodzą marże [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-03-20 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a małę ciężary jaki plan ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klata/barki/tric lekko plecy/bic/przedramiona czy fbw ? i pytanie jeszcze wazne! czy zwiekszyc ilosc serii czy dorzucic wiecej powtorzen bo nie moge zakladac wielkich ciezarow zblizonych do makosw.. Do tego plany na bic i tric bedzie pgrogram z cyklu porusz swoje... Moj staz to dwa lata. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2009-10-27 13:54:09

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2009-10-27 13:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clean+spalacz

    Temat
    Doping

    Witam!W pewnym temacie na forum dostalem podpowiedz cyklu clean dwa tygodnie on,dwa tygodnie off+ spalacz...chcialbym rozpoczac taki cykl i mam kilka pytan:-czy w tych dwoch tygodniach gdy jest clean on to spalacz ma tez byc stosowany czy tylko gdy clean jest na offie?Jakie dawki tego cleana,stala czy zwiekszac?Po ile tabl dziennie?Jaki polecacie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2012-08-10 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Waże teraz 78kg. i moim zamiarem jest przytycie 5kg. czystej masy mieśniowej ale bardziej zalezy mi na sile aby wzrosła około 15% podczas cyklu. Mam na myśli Winstrol w tabsach. Czy to bedzie dobra rzecz na spełnienie moich wymagań? To byłby mój pierwszy cykl a cwicze na siłowni ponad 3 lata ale z przerwami na wakacje i sesje :(( jednak za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2003-09-14 14:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano wszystkim . mozecie mi podac link do artykulu w ktorym bylo opisane jak powinien wygladac cykl z metanabolu.bylo w nim napisane ze trzeba miec ponad 200zl i wogole wszystko o mecie.z gory dzieki i sory ze zawracam glowe ale nie moge w wyszukiwarce tego znalesc a byc moze ktos z was wie o co chodz.albo mozecie podzucic jakis lnk z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2004-01-11 21:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer warto kupic ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaki gainer warto kupic cenna niewchodzi w gre tylko zeby byl bardzo bobre efekty cwicze juz 3 lat na silowni a teraz jade na nitrobolonie i nitroprogenie i to jest muj pierwszy cykl na odzywkach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2008-01-28 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam czym lepiej trenowac mi bedzie splitem czy hst?? niedlugo chce robic cykl masowy na suplach wiec niewiem Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 184 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2008-09-07 19:06:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • leci prop 150 mg e2d. wynik testo 9x norma estro 4x norma. wieczna sennosc, brak energi, waga stoi. Do dyspozycji armidex? ile i jak dlugo? to pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2017-05-18 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg dalszy cyklu...

    Temat
    Doping

    . WIEK: 35 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 4500kcal -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie bold+oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2019-02-07 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie?

    Temat
    Doping

    Cykl: 1-4 anadrol 50mg/ed 5-8 metanabol 30mg/ed 1-14 sust 540mg/ew 1-6 npp 100mg/e3d 6-12 Tren A. 100mg/e2d 8-14 Stan.iny.50mg/ed 12-16meta 30mg/ed PCT: 1-18Proviron 25mg/ed 1-18Nolvadex 20mg/ed 1-20Bromocryp.2,5mg/ed 18-19 HCG 2500UI/e4d 18 Clomid 100mg/ed 19-20 Clomid 50/mged 18 Nolvadex 60/1d,40/2-7d 19-20 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-03-08 04:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na cyklu metanabol balkan 100 szt i testosteron prolongatum jelfa Cykl wyglada nastepujaco Testosteron prolongatum jelfa 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 / dawka tygodniowa I metanabol balkan codziennie po 30 mg K Jestem na 4 tygodniu widac efekty dieta podpieta po sam guzik Moje pytanie brzmi w sprawie odbloku czy moge sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-12-08 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdopodobnie znajde odpowiedz na moje pytania. Postanowilem stworzyc nowy topic po to aby odpowiedzi byly skierowane prosto do mnie. Wkrotce rozpoczne swoj pierwszy cykl SAA tzn 20x TestoRapid (test. prop. 100mg/ml) + 100 Rexobol (Stan. 10mg) wszystko z Alpha-Pharma + jakby co mam tez 100x Stanox-10 (Malay Tiger). Co ile brac test ? co 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2014-10-25 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć,mam pytanie robie cykl boldka i prolongatum.Pierwszego strzała boldka 2ml z Europe Arena zrobiłem w pośladek, dwa dni nie mogłem siedzieć,drugi strzał zrobiłem w udo na początku było ok ale po 24 godzinach tak mnie zaczęło boleć udo że ledwie chodze.Dodam że wcześniej brałem deke,suste wino i nigdy mnie nie bolało.Większość z tego waliłem w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2006-04-13 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do 1500zl sogi!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za miesiac planuje 8 tygodniowy cykl mam do dyspozycji 1500zl jakie srodki byscie zakupili gdybyscie mieli do wydania ta kwote uwzglednijcie nazwe producenta pozdro

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2008-02-19 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za rodzaj metki ?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Oprócz odpowiedzi na pytanie znajdujące się w temacie, prosiłbym również, czy działa tak jak powinna. 2 tabletki na początek (pierwszy cykl na SAA, na PH wcześniej byłem). O to zdjęcia tabletek, opakowania nie mam, ze względu na to że kolega mi odsprzedał i musiał przenieść je do pudełeczka małego po kreatynie treca (aby jego mama się nie kapnęła [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2011-01-04 14:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)